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泛亚电竞五谷杂粮特色美食有什么小吃有哪些好吃的代表菜做法大全
2024-05-18 01:44:33
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返回列表 食材：普通面粉、五谷杂粮粉（超市有现磨的，如果没有可以用黑芝麻糊代替）、深海鱼松。 各种五谷杂粮放到锅里煮，食材与水的比例约1:6或1:7，最好用高压锅泛亚电竞，上汽后再转小火再煮40分钟。 两个小时后粥熟了，汤特别粘稠，五谷杂粮都煮烂了的泛亚电竞，孩子特别喜欢吃，隔三差五熬煮一次特别好。不能够天天喝哟。 五谷杂粮提前用冷水浸泡4小时以上，糯米提前用冷水浸泡1-2小时，然后混合在一起备用 电蒸锅铺上炊布，水烧开，把浸泡好的泛亚电竞五谷杂粮分开摊在炊布上，腊肠分散撒在大米上面，蒸50分钟，打开把莴笋和胡萝卜粒泛亚电竞撒进去，再蒸十分钟，就可以出锅了。 1.晚上将红米，黑米，荞麦米，燕麦米，红豆，花生，薏米泛亚电竞洗干净，泡一个晚上 2.第二天将银耳泡开，红枣洗干净去壳 3.将所有东西跟冰糖放高压锅煮，滚了再煮五分钟即可 4.夏天不想吃饭 ，那就来一碗养生的五谷杂粮粥吧 先放几个大冰糖。要大勺子勺一点放入碗中，如果不太甜放入白糖（自定）美味可口的五谷杂粮汤就完成了.
