饮食常识Manual
泛亚电竞养生警惕:不吃早饭伤身8种错误的饮食常识【组图】【2】
许多人喜欢吃一口饭喝一口水(汤),或者干脆直接将饭泡进汤里,吃汤泡饭。而这种吃法很不科学,不利于身体健康。 因为经常吃汤泡饭或边吃饭边喝水(汤),吃进去的饭菜往往是囫囵吞枣,没有经过口腔的咀嚼消化便到了胃里,使胃的负担增加了许多。同时,由于水(汤)还可冲淡唾液和胃中的消化液,使胃肠对食物的消化受到了影响,久而久之,则会引起消化不良,易患胃病泛亚电竞。另外,由于消化不充分,也会降低胃肠对食物中营养素的吸收,从而影响身体健康。 朝鲜核试验俄罗斯陨石坠落曲亭水库漏水险情上海副区长住豪宅中国多地大幅降温刀锋战士 庭审成品油调价窗口超生委员被撤销资格赴港游客夜宿大巴三亚游客袭警女生被奥迪撞飞中学生义卖收到假币欧洲马肉丑闻小黄鸡 爆红赵忠祥批郑渊洁泛亚电竞