饮食常识Manual
安利纽崔莱提供健康科学的饮食为中国跳水队泛亚电竞在巴黎奥运会的表现助力
4月14日,中国国家跳水队正在备战奥运会。他们正式宣布,安利纽崔莱已经成为中国国家跳水队的官方营养合作伙伴。这代表着他们将供应安全、清洁、泛亚电竞高效的营养食品,并提供专业、个性化的营养备战计划,以助队伍在巴黎奥运会上再创辉煌。 体育运动管理中心主任、中国跳水协会主席、世界游泳联合会副主席周继红,中国跳水队教练施廷懋,奥运冠军全红婵、陈芋汐、王宗源,世界冠军陈艺文泛亚电竞、昌雅妮,以及安利(中国)董事长兼总裁余放等嘉宾均出席了这次活动。 周继红强调,营养是战斗力中不可或缺的要素。科学合理的饮食对运动员至关重要,不仅有助于保持最佳身体机能、支持系统化训练,提高竞技水平,最终取得出色成绩,而且扮演着至关重要的角色。经过严格的安全效力检测,安利纽崔莱已被选为国家跳水队官方营养食品。在前往巴黎比赛时,为跳水队提供科学可信赖的营养支持。 国家体育总局游泳运动管理中心主任、中国跳水协会主席、世界泳联副主席周继红 安利纽崔莱与中国体育代表团和跳水项目有着长期的合作。田亮、郭晶晶、伏明霞等奥运冠军曾是该品牌的代言人,传播“运动+营养=健康”的理念,造福众多家庭。到2024年奥运会,安利纽崔莱再次与中国体育代表团合作,支持跳水队在巴黎赛场上取得出色成绩。作为全面健康推动者,安利纽崔莱期待与跳水队携手,打造“健康梦之队”,让奥运冠军成为倡导健康生活方式的领袖,深植健康理念,将健康习惯融入生活的点点滴滴,让每个人成为自己的“健康冠军”。 军马不动,粮草先行。当运动员进行长时间高强度的训练和比赛时,食品的可靠安全性和充足的营养供给是基础保障。同时,科学的营养搭配和个性化的营养补充,在增强运动员免疫力泛亚电竞、快速恢复体能、控制体重、促进肌肉生长、提高耐力、修复微损伤以及预防运动相关疾病等方面都取得显著效果,这离不开食品科技持续创新的努力。 自2000年以来,安利纽崔莱一直是中国体育代表团指定的官方营养保健食品品牌,迄今已有近20年的合作历史。在各大赛事中,他们为中国运动员提供运动营养指导和个性化解决方案,并为代表团的饮食专家们提供专业的营养培训。每一批产品都经过国家反及运动营养测试中心的严格检测,以确保产品的安全和可靠性。泛亚电竞安利纽崔莱通过提供专业的健康服务,有效帮助运动员在备战和比赛期间保持身心状态,为中国运动健儿的辉煌成绩提供有力支持。 纽崔莱今年将迎来90岁生日,是全球领先的膳食补充剂品牌。他们以采用有机种植的植物原料、高质安全的成分、科学有效的营养配方而享誉国际。 安利在全球范围拥有134个自家和认证的有机农场,致力于推广环保、低碳的有机农业模式,建立了“由种子到成品”的绿色产业链。公司对种子筛选、农场选择、采摘、提取、生产、包装等各个环节都实行严格的可追溯政策。 安利拥有一个全球研发团队,由500多名科学家组成,在100个研发与质检实验室展开超过60万次试验。这些试验覆盖毒理学、功能活性、卫生学、稳定性、临床试验、消费者试用和包装检测等领域。生产过程中,每月进行25000多次产品测试,每批产品都要经过300多种质量检测,以确保产品的安全和有效性。 据了解,安利纽崔莱已经为国家跳水队提供了“健康营养套装”,同时还为他们提供了“梦之队出征包”,以帮助运动员增强免疫力、增肌、增加骨密度、减脂、改善睡眠等。此外,他们还计划通过提供压力释放社区体验,为运动员提供全面的、可靠的营养支持和健康服务。 体育竞技水平是国家健康状况的体现,而国民的健康素养和身体状况则反映了国家整体健康状况的深度和广度。从“马拉松热”到“三亿人参与冰雪活动”,各类跑步队、骑行队、瑜伽团等像雨后春笋一样涌现,大众踊跃参与,形成多样丰富的健康社区,致力于全方位健康,包括身体、心理和社交等各个方面的整合。 根据世界卫生组织研究,有60%的健康和寿命受个人生活方式影响。近期,安利定位为“全面健康推动者”,为旗下大健康创业者提供专业系统化支持。公司设立线上“健康公益学院”,吸引270万学员。此外,安利营销人员创建管理多个内容丰富的大健康社群,传播科学健康知识,提供个性化健康解决方案。这些措施鼓励公众将知识付诸行动,培养健康生活方式,帮助公众享受全面健康益处。 余放表示,与中国跳水队的合作不仅关注竞技体育中的奖牌争夺,还旨在利用奥运会的影响力来推广健康生活方式,在倡导人们热爱运动、参与运动、主动追求健康、享受健康成果上做出努力。在合作活动中,跳水队的世界冠军们组成了“健康梦之队”,积极分享他们的健康生活方式,以此激励大家积极参与。 三位主持人全红婵、陈芋汐和王宗源,正在直播介绍《中国居民早餐营养健康模式》。他们主要强调早餐作为每天最为重要的一餐,特别需要关注蛋白质、健康脂肪和磷脂等高质量营养素的摄入。同时,早餐还应当含有丰富的维生素、矿物质、纤维和植物化合物,以确保提供全面、充足的营养。 “水花消失术”是跳水队独有的绝技!根据教练施廷懋的介绍,除了技术动作的稳定性和高水平,体重问题也极为关键。通过摄入高质量蛋白、多种维生素矿物质和综合营养餐,控制热量摄入,同时摄取膳食纤维和益生菌,维护肠道健康,促进新陈代谢。跳水队展示了一套适合男女老少的简便塑腰运动,预防腰围增加,告别“三高”问题的困扰。 进食时要控制饮食量为七分,运动时要占据三分,关键在于控制口食,快步走。在日常锻炼中,王宗源建议进行一些原地跑、深蹲、俯卧撑、拉伸等活动,这些运动都可以随时随地进行;有氧运动和无氧锻炼结合起来十分重要,有助于增加肌肉,不仅有助于提高基础代谢率,还能保持骨骼和关节的健康。 备战奥运大赛时,运动员不可避免地会承受巨大的心理压力,要如何减轻这种压力呢?施廷懋强调了跳水队要建立相互鼓励、共同进步的团队文化。在心理教练的指导下,运动员们可以尝试冥想、深呼吸、自我对话和相互拥抱等方法来缓解压力。泛亚电竞对于一般大众而言,当遇到压力、焦虑或紧张等心理困扰时,可以采纳上述方法,积极融入健康社群,主动社交,与朋友和家人一道创造科学健康、积极向上的生活方式。